Tempos de Relaxamento: Um Complemento Prático para Lembrar de Fazer Pausas
Relaxation Times é uma extensão gratuita para o Chrome desenvolvida por Steven Sanders que ajuda os usuários a lembrarem de fazer pausas regulares. Essa extensão permite que você defina facilmente períodos específicos de tempo para as pausas, garantindo que você priorize o autocuidado e evite o esgotamento.
Antes de usar o Relaxation Times, é recomendado ajustar as configurações na página de opções de acordo com suas preferências. Uma vez configurado, basta clicar no interruptor LIGADO/DESLIGADO para ativar o lembrete de pausa. Quando for hora da sua pausa, você será notificado por meio de um pop-up ou uma notificação na área de trabalho, dependendo do tipo de notificação escolhido.
Para iniciar sua pausa, clique no botão "INICIAR". Se preferir encerrar a pausa e esperar pela próxima, você pode clicar na opção "Finalizar". Alternativamente, você pode optar por pular a pausa atual clicando no botão "PULAR".
O tipo de notificação padrão é a criação de uma nova aba, mas se preferir notificações na área de trabalho, você pode facilmente alternar para essa opção na página de opções. Além disso, há um interruptor LIGADO/DESLIGADO na interface do pop-up que permite ativar ou desativar rapidamente a extensão.
Relaxation Times é uma ferramenta útil para qualquer pessoa que queira manter um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal e priorizar pausas regulares ao longo do dia. Com sua interface intuitiva e configurações personalizáveis, é uma extensão conveniente para usuários do Chrome que valorizam seu bem-estar.
